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Photo: एक्ट्रेस सोनारिका भदौरिया ने शेयर की बेहद Hot फोटोज, दिया फिटनेस मंत्र

एक्ट्रेस सोनारिका भदौरिया ( Sonarika Bhadoria) ने छोटे परदे पर सीरियल देवों का देव महादेव ( Devon ka Dev Mahadev) में मां पार्वती का किरदार निभाया था. हाल ही में कुछ दिन पहले उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर उनके बिकिनी वाले कुछ फोटो शेयर किए थे.

ये हॉट फोटोज पोस्ट के करने के बाद कुछ लोगों ने उनके फोटोज के नीचे काफी गंदे कमैंट्स किए थे. इसलिए उन्हें वो फोटोज हटाने पड़े. लेकिन इस बार उन्होंने अपने इंस्टाग्राम प्रोफाइल पर अपनी पतली कमर दिखाते हुए कुछ बेहद हॉट और सेक्सी फोटोज शेयर की हैं. आप को बता दें, वह अपनी फिटनेस को लेकर सोनारिका काफी ज्यादा सचेत है.

सोनारिका ने इन तस्वीरों में सफ़ेद क्रॉप टॉप ( crop top ) पहना हैं. सफ़ेद क्रॉप टॉप के साथ उन्होंने लाल रंग की ट्रैक पैंट ( track pant ) भी पहनी हैं. इ्v वेस्टर्न कपड़ों के सोनारिका के हाथों में रची हंदी ये पुरे लुक को इंडियन टच देती हैं. सोनारिका को उनके फैंस फिटनेस क्वीन ( fitness queen ) भी बुलाते हैं. सोनारिका की ये बेहद हॉट फोटोज उनकी ख़ूबसूरती की ओर लोगों का ध्यान आकर्षित कर रही हैं.

क्या है सोनारिका भदौरिया का फिटनेस फंडा

सोनारिका सुबह उठकर तक़रीबन एक-डेढ़ घंटे तक अपने मां-पापा के साथ वॉक पर जाती हैं. फिर वापस आकर वो लौकी, बीट रूट, ताज़े संतरों इत्यादि का जूस पीती हैं. उसके बाद वो स्किम्ड मिल्क और म्यूज़ली खाती हैं.

दोपहर 11 से 12 बजे के बीच मैं नारियल पानी पीती हैं. उनके दोपहर के खाने में वो सलाद और दही, अंडे लेती हैं. फिर शाम को फलाहार करती हैं. उसके बाद वो जिम जाती हैं. फिर वर्कआउट कर वापस आने के बाद मैं सलाद, ब्रोकलि सूप और प्रोटीन वाली चीज़ें खाती हैं. शूट के लिए शहर से बाहर होने पर या जिम की सुविधा न होने पर वे अपनी मां की सलाह का उपयोग करते हुए 30 सूर्यनमस्कार करती हैं.’’

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